Yoga aan de Wijnstraat
De studio is gevestigd in een momumentaal pand aan de Wijnstraat 69, midden in het sfeervolle Dordtse centrum. Een straat vol historie met veel oude rijksmonumenten uit de 18e eeuw. De naam heeft de straat te danken aan de wijnhandel uit de tijd dat Dordrecht een levendige handelsstad was. De studio bevindt zich naast pakhuis Bordeaux aan de noordzijde van de binnenstad nabij Hotel Bellevue en het Groothoofdspoort.
Lifestyle Studio is een kleinschalig Yoga & Coaching Studio voor verbinding, ontspanning en verdieping. Voor kleine groepen, ceremonies, Holistische Therapie en individuele trajecten. In persoonlijke sfeer kun je ontspannen en is er aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling.
Aandacht voor jou
In de studio zijn alle lesmaterialen (in bruikleen) zijn aanwezig; er wordt gebruikt gemaakt van (voornamelijk) natuurlijke materialen ; de sfeer en aankleding is warm & rustig. Een plek waar er echt aandacht is voor jouw body, mind & soul.
Body, Mind & Soul
In een persoonlijke setting & sfeer kun je hier diverse Yoga sessies volgen. Er is plek voor max 10 deelnemers per Yogales . Kom wekelijks tot rust, uit je hoofd en in lijf door middel van diverse body, mind & soul methodes. Na de les is er een mogelijkheid om je ervaringen te doelen, thee te drinken en een inspiratie kaartje te trekken.
Ligging studio - auto of fiets
De Studio ligt in het oude centrum van Dordrecht. Je fiets kun je kwijt voor of in de omgeving van de studio. Je kunt je auto parkeren o.a. op de Kuipershaven, Wijnstraat, Mattenkade, Taankade, Voorstraat of Merwekade e.o. . Je loopt dan in ca. 2-4 minuten naar de studio. Parkeren is betaald in de binnenstad. Op zondagavond is het gratis parkeren.
Lesrooster
Duur Yogales is 60 minuten ( ochtend en Zomer Yoga) , 75 minuten
( avond ) 0f 90 minuten Monday Circle
Maandag
18.30 - 19.45 uur : Yoga Fusion XL
20.00 - 21.30 uur : Monday Circle | Meditatie
Dinsdag
18.30 - 19.45 uur : Yin Yoga & Soundhealing
20.00 - 21.15 uur : Aroma Yin Yoga
Woensdag
9.30 - 10.30 uur Yoga Fusion ( 60min)
19.30 - 20.30 uur Zomer Yoga in het Wantijpark (tijdens de zomermaanden)
Donderdag
18.30 - 19.45 uur :Restorative Yoga + Aroma Reiki
20.00 - 21.15 uur: Yin Yoga Nidra & Soundhealing
Vrijdag (vanaf 11/10/2024)
9.30 - 10.30 uur : Yoga Fusion (60 min)
Zaterdag & Zondag
Specials (deelname alleen op los ticket)
zoals Cacao Ceremonies, Reiki Cursus, Yoga Day Retreat, Sup Yoga Adventure
* Gesloten voor vakantie van 23 december t/m 27 december 2024.
Tijdens school vakanties wordt het rooster aangepast.
Tarieven
Starten bij Lifestyle Studio is makkelijk!
Er zijn verschillende mogelijkheden om Yoga lessen te volgen.
Het reserveren van alle Yoga lessen gaat via Momoyoga (registreer je hier)
De Docente
In 2007 deed ik mijn Yoga Teacher Training in India, een authentieke opleiding met een Kundalini meester als docent. Het was een intense ervaring. Daar startte mijn Yoga reis, een mooie en bijzondere reis waar ik elke dag weer door kan groeien. Na leerzame jaren in de fitness en wellness branche startte ik in 2012 Lifestyle Studio.
Als Yoga, Ontspannings- en Adem Therapeute ligt mijn focus in de yogalessen op het ontspanning, ontstressen, loslaten op mentaal, emotioneel en fysiek gebied. Ik werk vanuit holistisch perspectief waarin lichaam, ziel en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Namaste en tot op de mat !
Jolande
REVIEWS
Zeer fijne yogalessen in een zeer sfeervolle studio, echt een aanrader als je even tijd voor jezelf wilt maken.
Irma Dijkstra - member sinds 20222
Sinds enkele maanden volg ik hier op maandag/dinsdag/donderdag yoga lessen. Met name de rustige aroma Yin Yoga geeft me ontspanning en in de studio van Jolande is alles altijd keurig verzorgd. Thanks dus, ik blijf komen ;)
Loes van Geel - member sinds 2023
Al enkele jaren volg ik de fijne yogalessen bij Yolande. In de studio en in de zo er in het park. Altijd heel ontspannen in een fijne professionele setting.
Lonneke Schaap - member sinds 2021
Inmiddels ben ik 6 jaar bij Jolande!
Het is elke week even fijn, ik doe zelf de yin yoga en naast ontspanning en goed voor mezelf zorgen wordt je echt in de watten gelegd met een lekker kopje thee, hoofdmassage en een oogkus-sentje tijdens de eind ontspanning. Het is echt een verwenmomentje voor mezelf; daarnaast is Jolande professioneel, lief en warm! En voel ik me altijd op m'n gemak.
Ashley Dolk - member sinds 2017
Fijne lessen, in de studio maar ook in het park! Kom er altijd relaxed vandaan!
Ursula Andriessen - member sinds 2018
Elke keer weer een cadeau aan jezelf! De yogalessen zijn niet zomaar een yogales met enkel yogabewe-gingen. Het is zoveel meer dan dat…
Jolande creëert in haar ruimte een warme, sfeervolle en veilige setting. Elke les is gevarieerd, d.m.v. Yogahoudingen, Ademhalingsoefeningen, Reiki, Aroma-therapie en Soundhealing. Zodra ik op de mat zit/lig, dan ontspan ik, uit mijn hoofd en in mijn lijf. Ik ga mee in de flow van de les, geniet van de fijne aroma-therapie en tot slot een prachtige Soundhealing waarbij Jolande gebruik maakt van oa klankschalen, de koshi gong, de oceandrum en nog veel meer… Ook de cacaoceremonies zijn elke keer weer een prachtige ervaring!
Glenda van Deutekom - member sinds 2021
Heerlijke ontspannen yogales in een fijne kleinschalige omgeving! Cadeautje voor mijzelf iedere week.
Simone Burgers - member sinds 2023
SPECIALS
Lifestyle Studio biedt verschillende manieren om jezelf in balans te houden.
Er zijn verschillende 'Specials' zoals Ceremonies zowel binnen in de studio als buiten in de natuur. Misschien heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding d.m.v. holistische coaching, massage of reiki / healing. Of heb je behoefte om jezelf te ontwikkelen door een Reiki Cursus !
Bekijk hier jouw mogelijkheden :